fbpx

Itsetutkiskelua kesään!

Oma tavoite – omat tavat Tein eilen yhteenvetoa saamistani kurssipalautteista. Ihan kivaa ja avartavaa luettavaa. Kaikista selvimmäksi kävi se, että kaikkia ei voi miellyttää. Samalla kurssilla yksi haluaa lisää liikuntaa ja toinen ei halua sitä ollenkaan. Muitakin päinvastaisuuksia löytyi roppakaupalla. Tässä tulee hyvin esiin myös se, että koska ihmiset haluavat Lue lisää…

Nopea painonpudotus!

Kuten lupasin ennen Hyvinkään ampumisia. Asiaa nopeasta painonpudotuksesta! Mä niiiiiiiiiiin haluan puuttua niihin. Ai miksikö? No koska niissä yleensä pelataan todella alhaisilla kalorimäärillä, jolloin vain selviytyminen on mahdollista. Valvotuissa oloissa ja hyvässä terveyden tilassa kaikki on tietenkin mahdollista, mutta kuinka moni oikeasti tietää sydämensä ja munuaistensa kunnon? Tai maksan? Kuinka Lue lisää…