fbpx

Mä näen ihan punaista?

kun joku sanoo mulle, ettei jokin asia ole mahdollista. Vielä enemmän näen punaista kun jollekin asiakkaalleni on sanottu, etteivät he voi enää kehittyä, koska ovat liian vanhoja. IKÄ On tietenkin totta, että ikä tuo omat rajotteensa. Lihasmassa ei kasva enää samalla tavalla tai se vähenee. Ehkä nelikymppisestä ei enää tule Lue lisää…

Ihania asiakkaita?

Ihana elämä ja asenne: aina voi valita! Joskus tuntuu, että elämä on antanut enemmän kuin ansaitsisin. Ihanan työn, upeita asiakkaita, kauniin kodin (Seinät, jotka uusiutuvat ihan koko ajan. Kukahan niitäkin oikein maalailee. =)), hyvän terveyden, ihan parhaat ystävät ja inspiroivan perheen sekä rekkakaupalla mitä ihmeellisimpiä kokemuksia. Ehkä tämä fiilis johtuu Lue lisää…

Hyötyliikuntaa ja mökkiurheilua!

Tehokkuutta treeniin? Harmittavan usein kuulen, että hyötyliikunta ei kannata. Se ja se liikuntamuoto on huono tai liian vähän kuluttuva. Tämä tehokkuusajattelu sopii toisille, mutta ei läheskään kaikille. Ne, joilla riittää virtaa, aikaa, intoa treenata hulluna ja seurata uusimpia trendejä, hyötyvät eniten tehokkuusajattelusta. Monet muut sen sijaan kärsivät tästä. Tavoitteet tulee Lue lisää…